ACME Išmaniosios svarstyklės „Bluetooth“

Išmaniosios svarstyklės fiksuoja įvairius su žmogaus kūnu susijusius duomenis, pavyzdžiui, svorį, kūno riebalų procentą, BMR (bazinę medžiagų apykaitos normą) ir net KMI (kūno masės indeksą)!

Išmaniosios svarstyklės naudoja BIA (bioelektrinio impedanso analizės) metodą – jomis besinaudojančio asmens kūnu siunčiamas saugus silpnas elektrinis signalas.

Nors elektrinis signalas sunkiai prasiskverbia pro žmogaus kūno riebalus, jis nesunkiai skrodžia raumenyse ir kituose audiniuose esančius skysčius. Pasipriešinimas, su kuriuo susiduria signalas, vadinamas impedansu. Kuo jis stipresnis, tuo didesnis riebalų kiekis žmogaus kūne.

* Kūno riebalų rodikliams įtakos gali turėti per didelis ar per mažas skysčių vartojimas, pastarojo meto fizinis aktyvumas, sukietėjusios nuospaudos ir svėrimasis skirtingu paros metu.

Tavo bazinė medžiagų apykaitos norma (BMR) – tai energijos kiekis, kurį kas dieną prarandi ilsėdamasis. Jį lemia tavo lytis, amžius, ūgis ir svoris. Tai yra energijos lygis, kurį būtina palaikyti, kad funkcionuotų tavo gyvybiškai svarbūs organai, pavyzdžiui, širdis, plaučiai, smegenys ir likęs organizmas. Tai labai įdomus rodiklis, jei jį seki kiekvieną dieną, o išmaniosios svarstyklės – puikus įrankis jam apskaičiuoti ir sužinoti!

Tai atliekama naudojant tavo ūgio ir svorio duomenis, kuriuos rankiniu būdu nurodai programėlėje. KMI formulė labai paprasta: svoris (kg) dalinamas iš ūgio (m), pakelto kvadratu.

Turėtum naudoti programėlę pavadinimu „Feelfit“. Ši programėlė ne tik leis apskaičiuoti KMI, bet ir fiksuos skirtingų dienų duomenis, leisdama stebėti daromą pažangą.  

Žinoma! Tai gali padaryti pasirinkus atitinkamus nustatymus programėlėje „Feelfit“.

 

Žinoma! Tiesiog atlik šiuos veiksmus:
- atsidaryk programėlę ir nueik į parinktį „Mano paskyra („My Account“);
- spustelėk „Pridėti naują narį“ („Add Member“) ir sukurk savo draugo profilį;
- skaičiuok savo draugo KMI tuo pačiu principu kaip ir savo!

 

Deja, negali, tačiau nesugaiši nė 10 sekundžių tai padaryti rankiniu būdu!

Jokių limitų – gali susikurti tiek profilių, kiek geidžia širdis!

 

„Lo“ rodo, kad kažkas negerai su baterijomis, todėl vertėtų patikrinti, ar jos savo vietoje ir ar reikiamai įkrautos; „EER“ signalizuoja, kad svorio jutiklis yra perkrautas ar netgi pažeistas. Draugiškas patarimas - nesverk nieko, kas viršija svarstyklių techninėje specifikacijoje nurodytą maksimalų leistiną svorį.


 

Šiam įrenginiui reikalingos keturios AAA tipo baterijos.


 

Leistinas svorio diapazonas yra nuo 5 kg iki 180 kg.

 

Ramiai, nereikia panikos! Paprasčiausiai perkrauk savo telefoną, vėl įjunk programėlę ir „Bluetooth“. Patikrink, ar tavo išmanusis telefonas sujungtas su išmaniosiomis svarstyklėmis (settings / device / management / add device (nustatymai / įrenginys / valdymas / pridėti įrenginį)) ir susietas su pačia programėle. Galiausiai patikrink ar programėlė sinchronizuoja rezultatus, kai stovi ant svarstyklių ir sveriesi. Dabar turėtų veikti!

 

Tavo svėrimosi rezultatai fiksuojami ir išsaugomi nuo tos akimirkos, kai atsistoji ant svarstyklių. Tačiau atminčiai užsipildžius, kai kurie rezultatai ištrinami, todėl rekomenduoju sinchronizuoti duomenis su programėle „Feelfit“ bent porą kartų per savaitę.